DOB POČETKA TRENIRANJA KARATEA

Published on 30 August 2023 at 18:27
Na ovo pitanje nemamo univerzalan odgovor i nema dobi u kojoj ne možete početi trenirati karate!
Idealna dob uvelike ovisi o specifičnom stilu/vještini, karakteristikama kluba i naravno osobinama samog učenika.
Većina klubova u karateu primaju djecu u dobi 4-6 godina. Iako se smatra da je ta rana dječja dob idealna za početak treniranja, napomenimo da nikada nije kasno za početak učenja borilačke vještine, pa čak ako se odlučite i u odrasloj dobi!

 

Na što sve je potrebno obratiti pažnju?

Osim što je bitna razina “childfriendly” atmosfere kluba u koji želite upisati dijete, dijete je u globalu spremno na početak učenja borilačkih vještina kada ona ili on:

· Razlikuje desno i lijevo

· Ima razvijenu empatiju (drugim riječima-ima sposobost shvaćanja da druga djeca imaju osjećaje i da određena ponašanja mogu utjecati na dobrobit drugih)

· Imaju razvijene osnove opće kulture i ponašanja, može čekati svoj red da govori i može slušati instruktora

· Ima mogućnost održavanja 100% koncentracije tijekom cijelog trajanja sata

( tipično oko 45 min za vrlo malu djecu, do 60 min za stariju djecu i odrasle)

· Može redovito pohoditi satove, te vježbati barem dva puta tjedno (mala djeca) ili tri puta tjedno (veća djeca)

· Ima sposobnost primanja kritike u smislu pretvaranja kritike u konstruktivno ponašanje te popravljanja grešaka kako bi naučilo

Kako odabrati klub?

Birate klub prema činjenici da Vam je blizu doma? Imajte na umu da neki dojo-i jednostavno nisu dobar izbor za početak učenja karatea, dok su drugi pak odlični za stariju djecu ili natjecateljsko bavljenje karateom.

Evo par karakteristika na koje trebate obratiti pažnju prilikom odabira i koji mogu upućivati da je dojo dobar odabir za dijete mlađe od 10 godina:

· Dojo ima mehanizme poticanja i nagrađivanja napredovanja- ovo je bitno budući da mala djeca nisu u mogućnosti pojmiti promjene u mehanici njihovih tijela i mišića, kao i što nisu u mogućnosti prepoznati napredak-stoga maloj djeci to treba reći i pokazati na način na koje dijete razumije

· Sensei je pažljiv, strpljiv i pridaje pažnju pojedinom polazniku-ovisno o potrebama djeteta-brzina učenja kod svakog djeteta nije ista i djeca prihvaćaju novitete svatko na svoj način

· Sensei uči djecu borilačkoj vještini, ali uči i kada se vještina smije i ne smije primjeniti

· Sensei uvodi zabavne igre u grupama s manjom djecom, kako bi djeca učila kroz igru - u 80% treninga se provode elementi univerzalne škole sporta a 20% je učenje tehnika kroz igru.

 

Add comment

Comments

There are no comments yet.

Create Your Own Website With Webador